影视：ipz-423中文字，讲述了 "“现在人少，我就再多教你们几个动作吧，每天在家里多练练，以后你们就知道有什么好处了。”林夏想想决定多送她们点福利，总要叫人知道，支持她是有好处的。“这个锻炼叫瑜伽，练起来还是很累的，可能不比干活轻松，练完了身上会酸痛，你们可以多揉一揉。”林夏一边说着一边示意放松的手法。就这样，虽然也不知道练了有什么用，可秉着对林夏的信任还有好奇的想法，留下的众人学的还是很认真的。“以后每天坚持练，我保证一个月以后你们就能发现里面的好处。”结束的时候，林夏笑着说道。“你们要是能坚持下来一个月，到时候我就送你们每人一盒口红胭脂。”林夏想到自家院子里那么多的花，到时候她自己也要做的，不如送点她们。众人练得满头大汗，可运动过后，身上气血运转了几圈后，脸色都变得红润润的，不是之前那种不好意思的羞红，而是那种健康透着血气的红。众人脸颊更红了，高兴的，她们没想到还有这个好事，之前林夏化妆的样子她们是见过的，心里羡慕得不得了，可她们别说没那么多钱，就是有钱也舍不得去买。....

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网友留言："“现在人少，我就再多教你们几个动作吧，每天在家里多练练，以后你们就知道有什么好处了。”林夏想想决定多送她们点福利，总要叫人知道，支持她是有好处的。“这个锻炼叫瑜伽，练起来还是很累的，可能不比干活轻松，练完了身上会酸痛，你们可以多揉一揉。”林夏一边说着一边示意放松的手法。就这样，虽然也不知道练了有什么用，可秉着对林夏的信任还有好奇的想法，留下的众人学的还是很认真的。“以后每天坚持练，我保证一个月以后你们就能发现里面的好处。”结束的时候，林夏笑着说道。“你们要是能坚持下来一个月，到时候我就送你们每人一盒口红胭脂。”林夏想到自家院子里那么多的花，到时候她自己也要做的，不如送点她们。众人练得满头大汗，可运动过后，身上气血运转了几圈后，脸色都变得红润润的，不是之前那种不好意思的羞红，而是那种健康透着血气的红。众人脸颊更红了，高兴的，她们没想到还有这个好事，之前林夏化妆的样子她们是见过的，心里羡慕得不得了，可她们别说没那么多钱，就是有钱也舍不得去买。"。